SSW 10 Schwangerschaftshormone

SSW 10: Ein Meilenstein in deiner Schwangerschaft - Alles zu Baby, Bauch & Ultraschall

5 min

Herzlichen Glückwunsch, du hast die 10. Schwangerschaftswoche (SSW) erreicht! Dies ist eine aufregende Zeit, denn dein Baby macht riesige Entwicklungssprünge und die kritischste Phase der Schwangerschaft neigt sich dem Ende zu. Viele Frauen fühlen sich ab der 10. SSW sicherer, da das Fehlgeburtsrisiko deutlich sinkt. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über die 10. SSW wissen musst: von der Entwicklung deines Babys über die Veränderungen deines Körpers bis hin zum magischen Moment des ersten Ultraschalls.

Inhalt:

  1. Die Entwicklung deines Babys in der 10. SSW
  2. Dein Körper in der 10. Schwangerschaftswoche
  3. Der Ultraschall in der 10. SSW: Das erste Foto deines Babys
  4. Das Fehlgeburtsrisiko in der 10. SSW
  5. Wichtige Tipps für die 10. SSW
     

Die Entwicklung deines Babys in der 10. SSW

In der 10. SSW (wenn die ersten 9 Wochen gerade um sind) ist dein kleiner Bewohner kein Embryo mehr, sondern wird offiziell als Fötus bezeichnet. Das bedeutet, dass die grundlegende Anlage aller Organe abgeschlossen ist und nun die Phase des Wachstums und der Ausdifferenzierung beginnt.

Wie groß ist das Baby in der 10. SSW?

In der 10. SSW ist dein Baby etwa 2,5 bis 3,1 Zentimeter groß, was der Größe einer Erdbeere oder einer Olive entspricht. Es wiegt ungefähr 4 Gramm. Obwohl es noch winzig ist, ist es bereits unglaublich aktiv, auch wenn du davon noch nichts spürst.

Größe des Embryos/Fötus – Tabelle (Richtwerte):

SSWGröße (Scheitel-Steiß-Länge)

8. SSW

ca. 1,6 cm

9. SSW

ca. 2,3 cm

10. SSW

ca. 3,1 cm

11. SSW

ca. 4,1 cm

 

Was passiert mit dem Fötus? Alle Organe sind angelegt!

Das Baby in der 10. SSW ist ein kleines Wunderwerk. Die wichtigsten Entwicklungen sind:

  • Organe: Alle lebenswichtigen Organe wie Herz, Gehirn, Leber, Nieren und Darm sind an ihrem Platz und beginnen ihre Arbeit.
  • Gliedmaßen: Finger und Zehen sind nicht mehr mit Schwimmhäuten verbunden. Hand- und Fußgelenke sind ausgebildet.
  • Gesicht: Das Gesicht wird immer menschlicher. Augenlider bedecken die Augen und die Ohrmuscheln sind fast fertig entwickelt.
  • Knochen & Knorpel: Die Knorpelanlagen beginnen zu verknöchern.

Wo liegt das Baby jetzt in deinem Bauch?

In der 10. SSW liegt das Baby sicher eingebettet in der Fruchthöhle tief in deiner Gebärmutter, die sich im unteren Beckenbereich befindet. Die Gebärmutter hat jetzt etwa die Größe einer Orange.

Dein Körper in der 10. Schwangerschaftswoche

Nicht nur dein Baby wächst, auch dein Körper passt sich weiter an. Der Bauch wird runder und die Schwangerschaft ist nun für jeden deutlich sichtbar.

Typische Symptome in der 10. SSW: Lassen die Beschwerden nach?

Für viele Frauen ist die 10. SSW ein Wendepunkt. Die Symptome in der 10. SSW können zwar noch präsent sein, aber oft lassen sie langsam nach, da der HCG-Spiegel seinen Höhepunkt erreicht hat und bald wieder sinkt.

  • Übelkeit: Die Morgenübelkeit kann sich bessern.
  • Müdigkeit: Du fühlst dich vielleicht immer noch sehr erschöpft.
  • Stimmungsschwankungen: Hormonell bedingt sind sie weiterhin normal.
  • Unterleibsschmerzen: Ein leichtes Ziehen ist häufig.

Wenn deine Symptome nachlassen, ist das in der Regel kein Grund zur Sorge, sondern ein normales Zeichen, dass dein Körper sich an die Schwangerschaft anpasst.

Dein Bauch in der 10. SSW: Ist schon etwas sichtbar?

Die Frage "Ist der Bauch in der 10. SSW schon sichtbar?" beschäftigt viele Frauen.

  • Erstgebärende: Meist ist noch kein echter Babybauch zu sehen. Ein leichter Blähbauch ist jedoch häufig.
  • Mehrgebärende: Bei Frauen, die schon Kinder haben, kann sich der Bauch in der 10. SSW schon leicht wölben, da das Gewebe vorgedehnt ist.
  • Zwillinge: Bei einer Schwangerschaft mit Zwillingen ist der 10. Schwangerschaftswoche der Bauch oft schon deutlicher sichtbar.

Ziehen im Unterleib: Ein gutes Zeichen?

Ein Ziehen im Unterleib in der 10. SSW ist oft ein gutes Zeichen! Es wird durch das Wachstum der Gebärmutter und die Dehnung der Mutterbänder verursacht. Solange die Unterleibsschmerzen in der 10. SSW leicht sind und nicht von Blutungen begleitet werden, besteht meist kein Grund zur Sorge.

Der Ultraschall in der 10. SSW: Das erste Foto deines Babys

Ein Ultraschall in der 10. SSW ist ein unvergessliches Erlebnis. Im Rahmen der ersten großen Vorsorgeuntersuchung (oft zwischen der 9. und 12. SSW) kannst du dein Baby zum ersten Mal richtig sehen.

Was sieht man beim Ultraschall in der 10. SSW?

Auf dem Ultraschallbild der 10. SSW ist dein Baby klar als kleiner Mensch zu erkennen:

  • Man sieht den Kopf, den Rumpf sowie Arm- und Beinansätze.
  • Das Herz schlägt kräftig und schnell (ca. 140-170 Schläge pro Minute).
  • Oft kann man sogar erste Bewegungen beobachten!

Kann man das Geschlecht schon erkennen?

Die Frage nach dem Geschlecht ist verlockend. Rein technisch sind die Geschlechtsorgane zwar angelegt, aber äußerlich noch nicht unterscheidbar. Eine sichere Aussage zum Geschlecht ist erst bei späteren Ultraschalluntersuchungen (meist ab der 16. SSW) möglich.

Das Fehlgeburtsrisiko in der 10. SSW

Das Thema Fehlgeburt bereitet vielen werdenden Eltern Sorgen. Die gute Nachricht: Ab dieser Woche sinkt das Risiko erheblich.

Wie hoch ist das Risiko für eine Fehlgeburt?

Das Fehlgeburtsrisiko in der 10. SSW sinkt auf nur noch ca. 2-4 %. Sobald beim Ultraschall ein kräftiger Herzschlag festgestellt wurde, ist das Risiko sogar noch geringer. Die kritischste Phase der Embryonalentwicklung ist nun abgeschlossen.

Risiko einer Fehlgeburt – Tabelle (ungefähre Werte):

SSWRisiko

6.-8. SSW

ca. 10-15 %

10. SSW

ca. 2-4 %

12. SSW

ca. 1-2 %

 

Anzeichen einer Fehlgeburt, auf die du achten solltest

Obwohl das Risiko einer Fehlgeburt in der 10. SSW gering ist, solltest du bei folgenden Anzeichen sofort einen Arzt aufsuchen:

  • Starke, krampfartige Unterleibsschmerzen
  • Starke vaginale Blutungen (mehr als eine Schmierblutung)
  • Abgang von Gewebe
  • Plötzliches, komplettes Verschwinden aller Schwangerschaftssymptome (dies allein ist aber oft kein sicheres Zeichen!)

Wichtige Tipps für die 10. SSW

Wann ist der richtige Zeitpunkt, die Schwangerschaft zu verkünden?

Viele Paare warten bis zum Ende des ersten Trimesters (12. SSW), um die frohe Botschaft zu teilen. Da das Risiko nun stark gesunken ist, entscheiden sich einige, in der 10. SSW von der Schwangerschaft zu erzählen – zumindest dem engsten Familien- und Freundeskreis. Die Entscheidung liegt ganz bei euch.

Checkliste für diese Woche

  • Vorsorge: Vereinbare einen Termin für das Ersttrimesterscreening (falls noch nicht geschehen).
  • Ernährung: Achte weiterhin auf eine gesunde, folsäurereiche Ernährung.
  • Bewegung: Sanfte Bewegung wie Spazierengehen oder Schwimmen tut dir und deinem Baby gut.
  • Kleidung: Schau dich nach bequemer Kleidung und eventuell den ersten Umstandshosen um.
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