23. Schwangerschaftswoche: Dein Baby kann hören - Alles zu Entwicklung, Symptomen und deinem Körper

Inhalt:

1. Die Entwicklung deines Babys in der 23. Schwangerschaftswoche
2. Dein Körper in der 23. Schwangerschaftswoche: Symptome und Veränderungen
3. Häufige Fragen in der 23. Schwangerschaftswoche
4. Wichtige Tipps und Termine für die 23. SSW
5. Checkliste für die 23. Schwangerschaftswoche
    

Die Entwicklung deines Babys in der 23. Schwangerschaftswoche

Dein kleiner Schatz wird von Tag zu Tag aktiver und entwickelt sich rasant. Die Lungen reifen weiter, die Haut wird fester und die Sinne schärfen sich – eine aufregende Zeit für euch beide.

Größe und Gewicht deines Babys in der 23. SSW

In der 23. Schwangerschaftswoche ist dein Baby etwa 28 bis 30 Zentimeter groß, vergleichbar mit einer großen Aubergine. Das Gewicht deines Babys in der 23. SSW liegt bei circa 500 bis 550 Gramm. Es legt nun stetig an Gewicht zu, indem es eine schützende Fettschicht aufbaut, die nach der Geburt für die Wärmeregulierung wichtig ist.

Meilensteine der Entwicklung: Hören, Bewegen und mehr

Die Entwicklung in der 23. Schwangerschaftswoche ist faszinierend. Die Knochen im Innenohr deines Babys sind nun vollständig ausgebildet, ebenso wie die Nervenbahnen zum Gehirn. Das bedeutet: Dein Baby kann jetzt hören! Es lauscht deinem Herzschlag, dem Rauschen deines Blutes und natürlich deiner Stimme. Sprich viel mit ihm, sing ihm etwas vor oder lies ihm eine Geschichte – es stärkt schon jetzt eure Bindung.

Auch die Kindsbewegungen in der 23. SSW werden kräftiger. Du spürst die kleinen Tritte und Purzelbäume nun wahrscheinlich regelmäßig. Diese Turnübungen sind wichtig, um die Muskeln und Knochen zu stärken.

Überlebenschancen bei einer Frühgeburt in der 23. SSW

Die Frage nach der Überlebenschance bei einer Geburt in der 23. Schwangerschaftswoche beschäftigt viele werdende Eltern und ist eine nachvollziehbare Sorge. Dank moderner Medizin haben Frühchen, die in dieser Woche geboren werden, eine Überlebenschance, die je nach Klinik und individuellen Faktoren zwischen 15 % und 50 % liegen kann. Jede weitere Woche im Bauch verbessert diese Überlebenschancen erheblich, da vor allem die Lungenreifung entscheidend ist, die noch nicht vollständig ausgebildet ist. Solltest du Anzeichen einer Frühgeburt wie vorzeitige Wehen oder Blutungen in der 23. SSW bemerken, kontaktiere sofort deinen Arzt oder deine Hebamme.

Dein Körper in der 23. Schwangerschaftswoche: Symptome und Veränderungen

Nicht nur dein Baby wächst, auch dein Körper passt sich weiter an. Dein Bauch wird runder und die Schwangerschaft ist nun für alle deutlich sichtbar.

Dein Babybauch in der 23. SSW

Der Bauch in der 23. Schwangerschaftswoche wächst stetig, da die Gebärmutter nun etwa 3-4 Zentimeter über deinen Nabel reicht. Dies kann zu einer Dehnung der Haut führen. Regelmäßiges Eincremen mit Ölen oder Lotionen kann helfen, die Haut geschmeidig zu halten und Dehnungsstreifen vorzubeugen.

Typische Beschwerden: Ziehen im Unterleib, Rückenschmerzen & Co.

Mit dem wachsenden Bauch können auch einige Beschwerden auftreten:

• Ziehen im Unterleib in der 23. SSW: Dies wird oft durch die Dehnung der Mutterbänder verursacht, die deine Gebärmutter halten. Meist ist es harmlos, bei starken oder rhythmischen Schmerzen solltest du aber ärztlichen Rat einholen.
• Rückenschmerzen in der 23. SSW: Das zusätzliche Gewicht und die veränderte Körperhaltung belasten deinen Rücken. Achte auf eine aufrechte Haltung, vermeide schweres Heben und probiere sanfte Übungen wie Schwangerschaftsyoga.
• Übelkeit in der 23. SSW: Während die Morgenübelkeit bei den meisten Frauen vorbei ist, kann sie bei einigen weiterhin auftreten, oft ausgelöst durch den Druck auf den Magen.

Gewichtszunahme: Was ist normal?

Die Gewichtszunahme in der 23. Schwangerschaftswoche beträgt durchschnittlich etwa 500 Gramm pro Woche. Bis jetzt hast du wahrscheinlich zwischen 5 und 7 Kilogramm zugenommen. Dies ist jedoch nur ein Richtwert und individuell sehr unterschiedlich. Dein Arzt wird deine Gewichtsentwicklung bei den Vorsorgeuntersuchungen im Blick behalten.

Wichtige Tipps und Termine für die 23. SSW

Bleib entspannt und gut informiert – das ist das A und O für eine gesunde Schwangerschaft.

Vorsorge, Ultraschall und Untersuchungen

Zwischen der 19. und 22. SSW findet in der Regel der große zweite Ultraschall statt. Falls du diesen Termin erst in der 23. SSW hast, kannst du dich darauf freuen, dein Baby genau zu betrachten. Dabei werden alle Organe kontrolliert und die Entwicklung beurteilt. Vielleicht verrät dein Baby dir bei dieser Gelegenheit auch sein Geschlecht.

Tipps für dein Wohlbefinden

• Bewegung: Sanfter Sport wie Schwimmen oder Spazierengehen hilft gegen Rückenschmerzen und kurbelt den Kreislauf an.
• Entspannung: Nimm dir bewusst Zeit für dich. Ein warmes Bad (nicht zu heiß!) oder Atemübungen können Wunder wirken.
• Vorbereitung: Beginne langsam damit, dich über Geburtsvorbereitungskurse zu informieren. Viele Kurse starten in den kommenden Wochen.

Worauf du bei deiner Ernährung achten solltest

Achte auf eine eisenreiche Ernährung (z. B. mit Fleisch, Linsen, Spinat), um einer Schwangerschaftsanämie vorzubeugen. Vitamin C (z. B. aus Orangensaft) hilft dem Körper, das Eisen besser aufzunehmen.

Checkliste für die 23. Schwangerschaftswoche

• Mit dem Babybauch sprechen, singen oder ihm Musik vorspielen.
• Einen Geburtsvorbereitungskurs buchen.
• Regelmäßig den Bauch eincremen, um die Haut geschmeidig zu halten.
• Bei Beschwerden wie starken Rückenschmerzen oder anhaltendem Ziehen im Unterleib ärztlichen Rat einholen.
• Die Zeit genießen und die kräftiger werdenden Kindsbewegungen bewusst wahrnehmen.